Hold Kroppen på toppen

Motion for modne kvinder

I et friskt tempo til god og dejlig musik, trænes styrke, koordination, kondition, og stræk. Vi kommer hele kroppen rundt. Der indgår afspændingsøvelser i undervisningen og vi slutter hver gang af med mental afspænding, så husk en trøje/tæppe. Dette er holdet, som øger dit daglige velvære.

Man07.09.202010:30-12:00
Man14.09.202010:30-12:00
Man21.09.202010:30-12:00
Man28.09.202010:30-12:00
Man05.10.202010:30-12:00
Man19.10.202010:30-12:00
Man26.10.202010:30-12:00
Man02.11.202010:30-12:00
Man09.11.202010:30-12:00
Man16.11.202010:30-12:00
Man23.11.202010:30-12:00
Man30.11.202010:30-12:00
Man07.12.202010:30-12:00
Man14.12.202010:30-12:00
Man21.12.202010:30-12:00
Man04.01.202110:30-12:00
Man11.01.202110:30-12:00
Man18.01.202110:30-12:00
Man25.01.202110:30-12:00
Man01.02.202110:30-12:00
Man08.02.202110:30-12:00
Man22.02.202110:30-12:00
Man01.03.202110:30-12:00
Man08.03.202110:30-12:00
Man15.03.202110:30-12:00
Man22.03.202110:30-12:00
Man12.04.202110:30-12:00
Man19.04.202110:30-12:00
Man26.04.202110:30-12:00

Kursusnummer
402847

Tilmeldingsfrist
01.08.2020

Første mødegang
Man 07.09.2020 10:30-12:00

Sidste mødegang
Man 26.04.2021 10:30-12:00

Underviser
Ingelise Bendsen

Undervisningssted
Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre

Lokale
Gymn. II

Pris

2261,- Almen
1455,- Efterløns modtager
1455,- Ledige
1455,- Pensionister
1455,- SU modtagere


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora
;