Pilates

Pilates er en bevægelsesform der adskiller sig fra anden motion, ved at fokusere meget på vejrtrækningen. Træningen vil give dig større kropsbevidsthed, bedre styrke og koordination af muskler, større smidighed og samtidig vil du opnå en smuk kropsholdning. Vi slutter med afspænding.

Tir08.09.202017:00-18:30
Tir15.09.202017:00-18:30
Tir22.09.202017:00-18:30
Tir29.09.202017:00-18:30
Tir06.10.202017:00-18:30
Tir20.10.202017:00-18:30
Tir27.10.202017:00-18:30
Tir03.11.202017:00-18:30
Tir10.11.202017:00-18:30
Tir17.11.202017:00-18:30
Tir24.11.202017:00-18:30
Tir01.12.202017:00-18:30
Tir08.12.202017:00-18:30
Tir15.12.202017:00-18:30
Tir05.01.202117:00-18:30
Tir12.01.202117:00-18:30
Tir19.01.202117:00-18:30
Tir26.01.202117:00-18:30
Tir02.02.202117:00-18:30
Tir09.02.202117:00-18:30
Tir23.02.202117:00-18:30
Tir02.03.202117:00-18:30
Tir09.03.202117:00-18:30
Tir16.03.202117:00-18:30
Tir23.03.202117:00-18:30
Tir06.04.202117:00-18:30

Kursusnummer
402838

Første mødegang
Tir 08.09.2020 17:00-18:30

Sidste mødegang
Tir 06.04.2021 17:00-18:30

Underviser
Susanne Hopcroft

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Bevægelseslokale 13

Pris

2036,- Almen
1417,- Pensionister
1417,- Efterløns modtager
1417,- Ledige
1417,- SU modtagere

Del på Facebook


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Juleferie indtil 2. januar - ellers mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00. Personligt fremmøde på kontoret mandag og onsdag kl. 10.00- 14.00

Facebook  Følg os på Facebook

Medlem af Fora