Holdtræning med fysioterapeut
Er du nedslidt, har kroniske skader
eller er opereret, så er vores kompetente underviser klar til at hjælpe dig i
gang
med træningen. Underviseren tager en kort samtale med deltagerene, så
hun kan tilpasse holdets træning bedst muligt til de enkelte deltagere.
Vaner og skader kan ændre kroppen, give smerter, dårlig holdning og
ændret gang og således være årsag til yderligere
nedslidning og problemer.
Her får holdet en god instruktion, kombineret med velbegrundede øvelser
samt aktiverende bevægelser til musik.
I kurset indgår løbende oplysning om
de områder, som deltagerne netop har brug for såsom smerter, slidgigt,
osteoporose
og andre relevante emner.
Du er velkommen til at ringe
til underviseren, Bettina Skou, hvis du vil høre, om holdet er noget for dig,
Telefon 41 50 18 55
Tir | 01.09.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 08.09.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 15.09.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 22.09.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 29.09.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 06.10.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 20.10.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 27.10.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 03.11.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 10.11.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 17.11.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 24.11.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 01.12.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 08.12.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 15.12.2020 | 10:50-12:20 |
Tir | 05.01.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 12.01.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 19.01.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 26.01.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 02.02.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 09.02.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 23.02.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 02.03.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 09.03.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 16.03.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 23.03.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 06.04.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 13.04.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 20.04.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 27.04.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 04.05.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 11.05.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 18.05.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 25.05.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 01.06.2021 | 10:50-12:20 |
Tir | 08.06.2021 | 10:50-12:20 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
402923
Første mødegang
Tir 01.09.2020 10:50-12:20
Sidste mødegang
Tir 08.06.2021 10:50-12:20
Underviser
Bettina Skou
Undervisningssted
Hvidovre Stationscenter
Hvidovrevej 57
2650 Hvidovre
Lokale
Lokale C, 2sal
Pris
2766,- | Almen |
1960,- | Pensionister |
1960,- | Efterløns modtager |
1960,- | Ledige |