Motion for modne kvinder
I et friskt tempo til god og dejlig musik, trænes styrke, koordination, kondition, og stræk. Vi kommer hele kroppen rundt. Der indgår afspændingsøvelser i undervisningen og vi slutter hver gang af med mental afspænding, så husk en trøje/tæppe. Dette er holdet, som øger dit daglige velvære.
Man | 07.09.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 14.09.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 21.09.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 28.09.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 05.10.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 19.10.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 26.10.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 02.11.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 09.11.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 16.11.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 23.11.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 30.11.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 07.12.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 14.12.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 21.12.2020 | 10:30-12:00 |
Man | 04.01.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 11.01.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 18.01.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 25.01.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 01.02.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 08.02.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 22.02.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 01.03.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 08.03.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 15.03.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 22.03.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 12.04.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 19.04.2021 | 10:30-12:00 |
Man | 26.04.2021 | 10:30-12:00 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
402847
Tilmeldingsfrist
01.08.2020
Første mødegang
Man 07.09.2020 10:30-12:00
Sidste mødegang
Man 26.04.2021 10:30-12:00
Underviser
Ingelise Bendsen
Undervisningssted
Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Lokale
Gymn. II
Pris
2261,- | Almen |
1455,- | Pensionister |
1455,- | Efterløns modtager |
1455,- | Ledige |
1455,- | SU modtagere |