Pilates er en bevægelsesform der adskiller sig fra anden motion, ved at fokusere meget på vejrtrækningen. Træningen vil give dig større kropsbevidsthed, bedre styrke og koordination af muskler, større smidighed og samtidig vil du opnå en smuk kropsholdning. Vi slutter med afspænding.
Tir | 08.09.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 15.09.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 22.09.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 29.09.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 06.10.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 20.10.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 27.10.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 03.11.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 10.11.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 17.11.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 24.11.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 01.12.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 08.12.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 15.12.2020 | 17:00-18:30 |
Tir | 05.01.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 12.01.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 19.01.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 26.01.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 02.02.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 09.02.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 23.02.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 02.03.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 09.03.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 16.03.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 23.03.2021 | 17:00-18:30 |
Tir | 06.04.2021 | 17:00-18:30 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
402838
Første mødegang
Tir 08.09.2020 17:00-18:30
Sidste mødegang
Tir 06.04.2021 17:00-18:30
Underviser
Susanne Hopcroft
Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre
Lokale
Bevægelseslokale 13
Pris
2036,- | Almen |
1417,- | Pensionister |
1417,- | Efterløns modtager |
1417,- | Ledige |
1417,- | SU modtagere |