Yoga og afspænding

Yoga og afspænding.

Undervisningen er som holdet kl. 17, men i et mere stille tempo, hvor der vil være indslag af yin yoga med bløde bevægelser og lange stræk, der giver næring og smidighed til muskler og væv.
Alle gange afsluttes med åndedrætsøvelser og afspænding.

Suzanne Friis underviser i yogaen med vægt på klassisk yoga, krydret med afslappende yin øvelser samt åndedrætsøvelser og meditation.

Man24.01.202219:05-20:35
Man31.01.202219:05-20:35
Man07.02.202219:05-20:35
Man21.02.202219:05-20:35
Man28.02.202219:05-20:35
Man07.03.202219:05-20:35
Man14.03.202219:05-20:35
Man21.03.202219:05-20:35
Man28.03.202219:05-20:35
Man04.04.202219:05-20:35

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
221868

Første mødegang
Man 24.01.2022 19:05-20:35

Sidste mødegang
Man 04.04.2022 19:05-20:35

Underviser
Suzanne Friis Ratner

Undervisningssted
Hvidovre Stationscenter
Hvidovrevej 57
2650 Hvidovre

Lokale
Lokale C, 2sal

Pris

1044,- Almen
803,- Efterløns modtager
803,- Ledige
803,- Pensionister
803,- SU modtagere


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora
;