Arterose hold

Træning en vigtig faktor, hvis du har diagnosen artrose.
På små hold, med plads til hensyn til den enkelte, træner
vi øvelser, der gør hverdagen lettere.
Vi træner cirkel træning med vores egen kropsvægt, håndvægte, elastikker, bolde,
laver holdningskorrigerende øvelser og slutter af med afspænding.

Ons01.09.202111:30-13:20
Ons08.09.202111:30-13:20
Ons15.09.202111:30-13:20
Ons22.09.202111:30-13:20
Ons29.09.202111:30-13:20
Ons06.10.202111:30-13:20
Ons27.10.202111:30-13:20
Ons03.11.202111:30-13:20
Ons10.11.202111:30-13:20
Ons17.11.202111:30-13:20
Ons24.11.202111:30-13:20
Ons01.12.202111:30-13:20
Ons08.12.202111:30-13:20
Ons15.12.202111:30-13:20
Ons05.01.202211:30-13:20
Ons12.01.202211:30-13:20
Ons19.01.202211:30-13:20
Ons26.01.202211:30-13:20
Ons02.02.202211:30-13:20
Ons09.02.202211:30-13:20
Ons23.02.202211:30-13:20
Ons02.03.202211:30-13:20
Ons09.03.202211:30-13:20
Ons16.03.202211:30-13:20
Ons23.03.202211:30-13:20
Ons30.03.202211:30-13:20
Ons06.04.202211:30-13:20
Ons13.04.202211:30-13:20
Ons20.04.202211:30-13:20
Ons27.04.202211:30-13:20
Ons04.05.202211:30-13:20
Ons11.05.202211:30-13:20
Ons18.05.202211:30-13:20
Ons25.05.202211:30-13:20

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
212979

Første mødegang
Ons 01.09.2021 11:30-13:20

Sidste mødegang
Ons 25.05.2022 11:30-13:20

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Hvidovre Stationscenter
Hvidovrevej 57
2650 Hvidovre

Lokale
Lokale C, 2sal

Pris

3422,- Almen
2276,- Efterløns modtager
2276,- Ledige
2276,- Pensionister


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora
;