Træning for (arterose) slidgigt - tirsdag kl.11.40

Artorose: Træning en vigtig faktor, hvis du har diagnosen artrose.

På små hold, med plads til hensyn til den enkelte, træner
vi øvelser, der gør hverdagen lettere.
Vi træner cirkel træning med vores egen kropsvægt, håndvægte, elastikker, bolde,
laver holdningskorrigerende øvelser og slutter af med afspænding.






Tir07.09.202111:40-13:10
Tir14.09.202111:40-13:10
Tir28.09.202111:40-13:10
Tir05.10.202111:40-13:10
Tir26.10.202111:40-13:10
Tir02.11.202111:40-13:10
Tir09.11.202111:40-13:10
Tir16.11.202111:40-13:10
Tir23.11.202111:40-13:10
Tir30.11.202111:40-13:10
Tir07.12.202111:40-13:10
Tir14.12.202111:40-13:10
Tir04.01.202211:40-13:10
Tir11.01.202211:40-13:10
Tir18.01.202211:40-13:10
Tir25.01.202211:40-13:10
Tir01.02.202211:40-13:10
Tir08.02.202211:40-13:10
Tir22.02.202211:40-13:10
Tir01.03.202211:40-13:10
Tir08.03.202211:40-13:10
Tir15.03.202211:40-13:10
Tir22.03.202211:40-13:10
Tir29.03.202211:40-13:10
Tir05.04.202211:40-13:10
Tir12.04.202211:40-13:10
Tir19.04.202211:40-13:10
Tir26.04.202211:40-13:10
Tir03.05.202211:40-13:10
Tir10.05.202211:40-13:10
Tir17.05.202211:40-13:10
Tir24.05.202211:40-13:10
Tir31.05.202211:40-13:10
Tir07.06.202211:40-13:10

Få pladserFå pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
212976

Første mødegang
Tir 07.09.2021 11:40-13:10

Sidste mødegang
Tir 07.06.2022 11:40-13:10

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Bevægelseslokale 13

Pris

2737,- Almen
1820,- Efterløns modtager
1820,- Ledige
1820,- Pensionister


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora
;