Holdtræning med fysioterapeut
Er du nedslidt, har kroniske skader eller er opereret, så er vores
kompetente underviser klar til at hjælpe dig i gang
med træningen.
Underviseren tager en kort samtale med deltagerene, så hun kan tilpasse holdets
træning bedst muligt til de enkelte deltagere.
Vaner og skader kan ændre kroppen, give smerter, dårlig holdning og ændret
gang og således være årsag til yderligere
nedslidning og problemer.
Her får holdet en god instruktion, kombineret med velbegrundede øvelser samt
aktiverende bevægelser til musik.
I kurset indgår løbende oplysning om de
områder, som deltagerne netop har brug for såsom smerter, slidgigt, osteoporose
og andre relevante emner.
Du er velkommen til at ringe til underviseren, Bettina Skou, hvis du vil høre, om holdet er noget for dig, Telefon 41 50 18 55
Tor | 02.09.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 09.09.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 16.09.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 23.09.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 30.09.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 07.10.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 14.10.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 28.10.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 04.11.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 11.11.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 18.11.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 25.11.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 02.12.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 09.12.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 16.12.2021 | 10:00-11:30 |
Tor | 06.01.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 13.01.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 20.01.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 27.01.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 03.02.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 10.02.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 24.02.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 03.03.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 10.03.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 17.03.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 24.03.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 31.03.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 07.04.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 21.04.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 28.04.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 05.05.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 12.05.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 19.05.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 02.06.2022 | 10:00-11:30 |
Tor | 09.06.2022 | 10:00-11:30 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
212946
Første mødegang
Tor 02.09.2021 10:00-11:30
Sidste mødegang
Tor 09.06.2022 10:00-11:30
Underviser
Bettina Skou
Undervisningssted
Hvidovre Stationscenter
Hvidovrevej 57
2650 Hvidovre
Lokale
Lokale C, 2sal
Pris
2765,- | Almen |
1959,- | Efterløns modtager |
1959,- | Ledige |
1959,- | Pensionister |