Kom godt i gang med motion efter COVID -19 for M/K 50+

Dette forløb er rettet specielt til kvinder og mænd fra 50+, som gerne vil i gang med

at træne efter længere tids pause, skade eller sygdom.

Niveauet bliver sat efter deltagernes udgangspunkt med en rolig opstart.

Vi vil bruge de nyeste principper inden for genoptræning efter sygdom. Hver gang  afsluttes med en behagelig dybdeafspænding.


Underviser.: Jane Christensen, Afspændingspædagog

Løbende tilmelding hele sæsonen.

              

Tor02.09.202112:00-13:30
Tor09.09.202112:00-13:30
Tor16.09.202112:00-13:30
Tor23.09.202112:00-13:30
Tor30.09.202112:00-13:30
Tor07.10.202112:00-13:30
Tor14.10.202112:00-13:30
Tor28.10.202112:00-13:30
Tor04.11.202112:00-13:30
Tor11.11.202112:00-13:30
Tor18.11.202112:00-13:30
Tor25.11.202112:00-13:30
Tor02.12.202112:00-13:30
Tor09.12.202112:00-13:30

Kursusnummer
212910

Første mødegang
Tor 02.09.2021 12:00-13:30

Sidste mødegang
Tor 09.12.2021 12:00-13:30

Underviser
Jane Christensen

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Lokale 14

Pris

1285,- Almen
935,- Pensionister
935,- Efterløns modtager
935,- Ledige

Del på Facebook


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Juleferie indtil 2. januar - ellers mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00. Personligt fremmøde på kontoret mandag og onsdag kl. 10.00- 14.00

Facebook  Følg os på Facebook

Medlem af Fora