Hold kroppen og knoppen fit for fight

Her er holdet, der udfordrer både kroppen og hjernen, med øvelser, der styrker det hele.

Vi bruger redskaber så som elastikker, håndvægte, bolde mm.

Musikken er både nyt og gammelt og tempoet er middel, så alle kan være med.

Her er plads til grin og sjov, kom og vær med! Holdet er for både mænd og kvinder


Ons08.09.202119:15-20:23
Ons15.09.202119:15-20:23
Ons22.09.202119:15-20:23
Ons29.09.202119:15-20:23
Ons06.10.202119:15-20:23
Ons13.10.202119:15-20:23
Ons27.10.202119:15-20:23
Ons03.11.202119:15-20:23
Ons10.11.202119:15-20:23
Ons17.11.202119:15-20:23
Ons24.11.202119:15-20:23
Ons01.12.202119:15-20:23
Ons08.12.202119:15-20:23
Ons15.12.202119:15-20:23
Ons05.01.202219:15-20:22
Ons12.01.202219:15-20:22
Ons26.01.202219:15-20:22
Ons02.02.202219:15-20:22
Ons09.02.202219:15-20:22
Ons23.02.202219:15-20:22
Ons02.03.202219:15-20:22
Ons09.03.202219:15-20:22
Ons16.03.202219:15-20:22
Ons23.03.202219:15-20:22
Ons30.03.202219:15-20:22
Ons06.04.202219:15-20:22
Ons13.04.202219:15-20:22
Ons20.04.202219:15-20:22
Ons27.04.202219:15-20:22
Ons04.05.202219:15-20:22
Ons11.05.202219:15-20:22
Ons18.05.202219:15-20:22
Ons25.05.202219:15-20:22
Ons01.06.202219:15-20:22
Ons08.06.202219:15-20:22
Ons15.06.202219:15-20:22
Ons22.06.202219:15-20:22

Kursusnummer
212861

Første mødegang
Ons 08.09.2021 19:15-20:23

Sidste mødegang
Ons 22.06.2022 19:15-20:22

Underviser
Ingelise Bendsen

Undervisningssted
Langhøjskolen
Hvidovre Strandvej 70 A
2650 Hvidovre

Lokale
Gymnastiksal 2

Pris

1935,- Almen
1366,- Efterløns modtager
1366,- Ledige
1366,- Pensionister
1366,- SU modtagere

Del på Facebook


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Juleferie indtil 2. januar - ellers mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00. Personligt fremmøde på kontoret mandag og onsdag kl. 10.00- 14.00

Facebook  Følg os på Facebook

Medlem af Fora