Gotvedgymnastik - M/K - hensyn

Gotvedgymnastik ” De 5 Tibetanere”

Fortsættelses hold for dem der har prøvet de 5 tibitanere før.

Afspænding / meditation
Vi varmer kroppen op med Gotvedgymnastik og laver derefter ”De 5 Tibitanere”. Det er en form for yoga lignende øvelser, der bl.a. styrker musklerne, udholdenheden, bevægeligheden, smidigheden samt balancen.
Desuden styrkes samspillet mellem krop, sind og ånd.
Vi slutter enten af med at meditere eller afspænding.

Fre03.09.202110:00-11:30
Fre10.09.202110:00-11:30
Fre17.09.202110:00-11:30
Fre24.09.202110:00-11:30
Fre01.10.202110:00-11:30
Fre08.10.202110:00-11:30
Fre15.10.202110:00-11:30
Fre29.10.202110:00-11:30
Fre05.11.202110:00-11:30
Fre12.11.202110:00-11:30
Fre19.11.202110:00-11:30
Fre26.11.202110:00-11:30
Fre03.12.202110:00-11:30
Fre10.12.202110:00-11:30
Fre17.12.202110:00-11:30
Fre07.01.202210:00-11:30
Fre14.01.202210:00-11:30
Fre21.01.202210:00-11:30
Fre28.01.202210:00-11:30
Fre04.02.202210:00-11:30
Fre11.02.202210:00-11:30
Fre25.02.202210:00-11:30
Fre04.03.202210:00-11:30
Fre11.03.202210:00-11:30
Fre18.03.202210:00-11:30
Fre25.03.202210:00-11:30
Fre01.04.202210:00-11:30
Fre08.04.202210:00-11:30
Fre22.04.202210:00-11:30
Fre29.04.202210:00-11:30

FuldtegnetFuldtegnet

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
212859

Første mødegang
Fre 03.09.2021 10:00-11:30

Sidste mødegang
Fre 29.04.2022 10:00-11:30

Underviser
Pia Mikkelsen

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Lokale 14

Pris

2499,- Almen
1795,- Efterløns modtager
1795,- Ledige
1795,- Pensionister
1795,- SU modtagere


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora
;