Du har hold i kurven
- x ()
Hold Kroppen på toppen
Motion for modne kvinder
I et friskt tempo til god og dejlig musik, trænes styrke, koordination, kondition, og stræk. Vi kommer hele kroppen rundt. Der indgår afspændingsøvelser i undervisningen og vi slutter hver gang af med mental afspænding, så husk en trøje/tæppe. Dette er holdet, som øger dit daglige velvære.
| Man | 06.09.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 13.09.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 20.09.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 27.09.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 04.10.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 11.10.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 25.10.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 01.11.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 08.11.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 15.11.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 22.11.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 29.11.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 06.12.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 13.12.2021 | 10:30-12:00 |
| Man | 03.01.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 10.01.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 31.01.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 07.02.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 21.02.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 28.02.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 07.03.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 14.03.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 21.03.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 28.03.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 04.04.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 11.04.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 25.04.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 02.05.2022 | 10:30-13:30 |
| Man | 09.05.2022 | 10:30-13:30 |
| Man | 16.05.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 23.05.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 30.05.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 13.06.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 20.06.2022 | 10:30-12:00 |
| Man | 27.06.2022 | 10:30-12:00 |
Du har hold i kurven
- x ()
Reservation udløber om
Kursusnummer
212847
Første mødegang
Man 06.09.2021 10:30-12:00
Sidste mødegang
Man 27.06.2022 10:30-12:00
Underviser
Ingelise Bendsen
Undervisningssted
Strandmarkens Fritidscenter
Hvidovre Enghavevej 2
2650 Hvidovre
Lokale
Gymn. II
Pris
| 2297,- | Almen |
| 1478,- | Efterløns modtager |
| 1478,- | Ledige |
| 1478,- | Pensionister |
| 1478,- | SU modtagere |
Følg os på Facebook