Pilates

Pilates er en bevægelsesform der adskiller sig fra anden motion, ved at fokusere meget på vejrtrækningen. Træningen vil give dig større kropsbevidsthed, bedre styrke og koordination af muskler, større smidighed og samtidig vil du opnå en smuk kropsholdning. Vi slutter med afspænding.

Tir07.09.202117:00-18:30
Tir14.09.202117:00-18:30
Tir21.09.202117:00-18:30
Tir28.09.202117:00-18:30
Tir05.10.202117:00-18:30
Tir12.10.202117:00-18:30
Tir26.10.202117:00-18:30
Tir02.11.202117:00-18:30
Tir09.11.202117:00-18:30
Tir16.11.202117:00-18:30
Tir23.11.202117:00-18:30
Tir30.11.202117:00-18:30
Tir07.12.202117:00-18:30
Tir14.12.202117:00-18:30
Tir04.01.202217:00-18:30
Tir11.01.202217:00-18:30
Tir18.01.202217:00-18:30
Tir25.01.202217:00-18:30
Tir01.03.202217:00-18:30
Tir08.03.202217:00-18:30
Tir15.03.202217:00-18:30
Tir22.03.202217:00-18:30
Tir29.03.202217:00-18:30
Tir05.04.202217:00-18:30
Tir12.04.202217:00-18:30
Tir19.04.202217:00-18:30
Tir26.04.202217:00-18:30
Tir03.05.202217:00-18:30
Tir10.05.202217:00-18:30
Tir17.05.202217:00-18:30
Tir24.05.202217:00-18:30

Kursusnummer
212838

Første mødegang
Tir 07.09.2021 17:00-18:30

Sidste mødegang
Tir 24.05.2022 17:00-18:30

Undervisere
Anemone Ojala
Susanne Hopcroft

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Bevægelseslokale 13

Pris

2177,- Almen
1515,- Efterløns modtager
1515,- Ledige
1515,- Pensionister
1515,- SU modtagere

Del på Facebook


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Juleferie indtil 2. januar - ellers mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00. Personligt fremmøde på kontoret mandag og onsdag kl. 10.00- 14.00

Medlem af Fora