Genoptræning og vedligeholdelse, mandag kl. 10.35

Holdtræning med fysioterapeut

Er du nedslidt, har kroniske skader eller er opereret, så  er vores kompetente underviser klar  til at hjælpe dig i gang
med træningen. Underviseren tager en kort samtale med deltagerene, så hun kan tilpasse holdets træning bedst muligt til de enkelte deltagere.

Vaner og skader kan ændre kroppen, give smerter, dårlig holdning og ændret gang og således være årsag til yderligere
nedslidning og problemer. 

Her får holdet en god instruktion, kombineret med velbegrundede øvelser samt aktiverende bevægelser til musik.
I kurset indgår løbende oplysning om de områder, som deltagerne netop har brug for såsom smerter, slidgigt, osteoporose
og andre relevante emner.

Du er velkommen til at ringe til underviseren, 

l fysioterapeut Kirsten Christiansen på 29 60 78 29 hvis du har spørgsmål

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 104.09.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 211.09.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 318.09.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 425.09.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 502.10.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 609.10.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 723.10.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 830.10.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 913.11.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1020.11.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1127.11.201710:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1205.02.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1319.02.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1426.02.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1505.03.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1612.03.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1719.03.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1826.03.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 1909.04.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 2012.04.201810:35 - 13:35 Hvidovre Stationscenter
  • 2116.04.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 2223.04.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 2330.04.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
  • 2407.05.201810:35 - 14:15 Hvidovre Stationscenter
Holdnr.
372945
Startdato
04.09.2017
Slutdato
07.05.2018
Ugedage
mandag, torsdag
Tidspunkt
Kl. 10:35 - 14:15
Underviser
Kirsten Christiansen
Adresse
Hvidovre Stationscenter, Hvidovrevej 57, 2650
Lokale
Dør C (trappe/elevator v.H&M, til 2.sal)
Holdtimer
96,00
Mødegange
24
Pris (DKK)
2110
Almen
 
1410
Handicappet
 
1410
Pensionist
 
1410
Ledig
 
1410
Efterlønsmodtager
 
1410
SU--modtager