Træning for (arterose) slidgigt - tirsdag kl.13.30

Artorose: Træning en vigtig faktor, hvis du har diagnosen artrose.
På små hold, med plads til hensyn til den enkelte, træner
vi øvelser, der gør hverdagen lettere.
Vi træner cirkel træning med vores egen kropsvægt, håndvægte, elastikker, bolde,
laver holdningskorrigerende øvelser og slutter af med afspænding.
 

Tir04.09.201813:30-15:00
Tir11.09.201813:30-15:00
Tir18.09.201813:30-15:00
Tir25.09.201813:30-15:00
Tir02.10.201813:30-15:00
Tir09.10.201813:30-15:00
Tir23.10.201813:30-15:00
Tir30.10.201813:30-15:00
Tir06.11.201813:30-15:00
Tir13.11.201813:30-15:00
Tir20.11.201813:30-15:00
Tir27.11.201813:30-15:00
Tir04.12.201813:30-15:00
Tir11.12.201813:30-15:00
Tir18.12.201813:30-15:00
Tir08.01.201913:30-15:00
Tir15.01.201913:30-15:00
Tir22.01.201913:30-15:00
Tir29.01.201913:30-15:00
Tir05.02.201913:30-15:00
Tir19.02.201913:30-15:00
Tir26.02.201913:30-15:00
Tir05.03.201913:30-15:00
Tir12.03.201913:30-15:00
Tir19.03.201913:30-15:00
Tir26.03.201913:30-15:00
Tir02.04.201913:30-15:00
Tir09.04.201913:30-15:00
Tir23.04.201913:30-15:00
Tir30.04.201913:30-15:00
Tir07.05.201913:30-15:00
Tir14.05.201913:30-15:00
Tir21.05.201913:30-15:00
Tir28.05.201913:30-15:00

Kursusoplysninger

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
382978

Første mødegang
Tir 04.09.2018 13:30-15:00

Sidste mødegang
Tir 28.05.2019 13:30-15:00

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Bevægelseslokale 13

Pris

2.340,- Almen
1.633,- Pensionist
1.633,- Ledig
1.633,- Efterlønsmodtager
1.633,- SU--modtager

KONTAKT


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora