Træning for (arterose) slidgigt - tirsdag kl.11.40

Artorose: Træning en vigtig faktor, hvis du har diagnosen artrose.
På små hold, med plads til hensyn til den enkelte, træner
vi øvelser, der gør hverdagen lettere.
Vi træner cirkel træning med vores egen kropsvægt, håndvægte, elastikker, bolde,
laver holdningskorrigerende øvelser og slutter af med afspænding.
 

Tir04.09.201811:40-13:10
Tir11.09.201811:40-13:10
Tir18.09.201811:40-13:10
Tir25.09.201811:40-13:10
Tir02.10.201811:40-13:10
Tir09.10.201811:40-13:10
Tir23.10.201811:40-13:10
Tir30.10.201811:40-13:10
Tir06.11.201811:40-13:10
Tir13.11.201811:40-13:10
Tir20.11.201811:40-13:10
Tir27.11.201811:40-13:10
Tir04.12.201811:40-13:10
Tir11.12.201811:40-13:10
Tir18.12.201811:40-13:10
Tir08.01.201911:40-13:10
Tir15.01.201911:40-13:10
Tir22.01.201911:40-13:10
Tir29.01.201911:40-13:10
Tir05.02.201911:40-13:10
Tir26.02.201911:40-13:10
Tir05.03.201911:40-13:10
Tir12.03.201911:40-13:10
Tir19.03.201911:40-13:10
Tir26.03.201911:40-13:10
Tir02.04.201911:40-13:10
Tir09.04.201911:40-13:10
Tir23.04.201911:40-13:10
Tir30.04.201911:40-13:10
Tir07.05.201911:40-13:10
Tir14.05.201911:40-13:10
Tir21.05.201911:40-13:10
Tir28.05.201911:40-13:10
Tir04.06.201911:40-13:10

Kursusoplysninger

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Kursusnummer
382976

Første mødegang
Tir 04.09.2018 11:40-13:10

Sidste mødegang
Tir 04.06.2019 11:40-13:10

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438. 1.
2650 Hvidovre

Lokale
Bevægelseslokale 13

Pris

2.340,- Almen
1.633,- Pensionist
1.633,- Ledig
1.633,- Efterlønsmodtager
1.633,- SU--modtager

KONTAKT


Fora Hvidovre
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 3678 8330

Mail: hvidovre@fora.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00 - 14.00

Medlem af Fora